Conseils pour morphologie en A
CONSEILS POUR DESSINER VOTRE SILHOUETTE :
MORPHOLOGIE EN A
Epaules plutôt étroites - bassin, fesses et cuisses plus larges – Taille fine
Les stars arpentent nos téléviseurs et magazines avec une telle désinvolture ! Elles ont une belle paire de fesses ? Elles la font assurer. Elles n’ont pas de poitrine ? Elles adoptent un look androgyne. Elles sont rondes? Elles assument et osent le décolleté.
À croire que les stars n’ont pas coché la case « complexes » ou sont-elles juste bien conseillées...?
Apprendre à s'aimer telle qu'on est peut être un challenge pour la plupart d'entre nous.
Que vous ayez une morphologie en A ou l'une des cinq autres, il existe des techniques pour vous sublimer.
AL Sportswear vous les distille pour vous aider à vous sentir bien dans votre peau.
Brigitte porte le haut Walikota blanc
MORPHOLOGIE EN A : EXPLICATIONS
Vous avez la même silhouette que Shakira, Jennifer Lopez ou encore notre mannequin/cavalière/entrepreneur/girlboss Brigitte (que vous pouvez voir un peu partout sur notre site).
Mais qu’est ce qu'une silhouette en A exactement ?
→ Votre silhouette est dite pyramidale ou triangulaire, formant une forme de A.
→ Votre buste est menu, avec de petites épaules et une poitrine plutôt discrète.
→ Votre taille est quant à elle bien marquée et vos hanches sont plutôt larges.
→ Certaines d’entre vous peuvent avoir de fortes cuisses, mais ça n'est pas une généralité.
Votre point fort ? C'est votre buste menu. Mettez l’accent dessus, davantage que sur le bas de votre corps avec des tops colorés, des décolletés, des hauts féminins... plus de conseils ci-dessous.
LES POINTS DU CORPS À SURVEILLER POUR LA MORPHOLOGIE EN A
La prise de poids pour la morphologie en A - ou en pyramide - est localisée principalement sur les fesses, les cuisses, les hanches (la culotte de cheval peut donc pointer son nez).
C'est pourquoi nous vous conseillons de privilégier les exercices cuisses/fessiers (flexions de jambes et fentes à la gym par exemple) sans oublier de tonifier les épaules et le haut du corps pour équilibrer votre silhouette.
N'importe quel type de danse (classique, jazz ou Zumba par exemple) est un très bon exercice pour votre morphologie. On prend exemple sur Shakira et J-Lo ! Danser en boite compte aussi ;)
Petit conseil qui marche très bien (sans petit jeu de mots ;) ) : marcher 30 minutes par jour de manière active. Surtout si vous souffrez de jambes lourdes. On vous voit venir, entre le travail (ou les cours) et l’écurie, caser 30 minutes vous paraît être mission impossible. Par exemple, pourquoi ne prendriez-vous pas un peu de temps pour marcher avec votre fidèle destrier 15 à 30 minutes avant la séance ?
Sortir le chien plus souvent compte aussi ! Cela leur fera autant de bien qu'à vous et ça booste la dopamine (l'hormone du plaisir) ! Saviez-vous que les propriétaires de chiens font beaucoup plus d’exercice inconsciemment que le reste de la population ?
Votre silhouette en A est faite pour la danse !
COMMENT COMPOSER VOTRE DRESSING ?
La stratégie est avant tout d'attirer les regards sur votre point fort : misez avant tout sur votre buste menu ainsi que sur vos « attaches » fines et gracieuses que sont votre cou, vos poignets et vos chevilles.
Voici quelques pièces indispensables pour embellir votre silhouette :
- Les hauts près du corps, à motifs ou de couleurs vives voir intenses qui étofferont votre buste.
- Les cols ronds, bateau ou bénitiers, qui élargissent votre carrure. Les cols V mettront en avant les plus petites poitrines.
- Les vestes cintrées à épaulettes pour équilibrer votre silhouette.
- Les manches 2/3 ou 3/4 qui laisseront apparaître vos poignets fins et mettrons vos bras en valeur.
- Les robes portefeuille, empire ou trapèze, portées avec une jolie ceinture pour souligner votre taille.
- Pour les pantalons : foncez soit sur une coupe évasée avec un haut fluide, soit sur un slim avec une chemise portée à l’extérieur. ALSportswear a de quoi vous combler avec son offre de tops et de chemises !
- En matière de pantalons comme de jupes, nous vous recommandons la sobriété. Évitez donc les motifs et les couleurs claires ou trop flashy.
> EXEMPLES DE TENUES DE TOUS LES JOURS POUR METTRE VOTRE SILHOUETTE EN VALEUR
Les cols « bateau » ou même « bénitier » doivent absolument faire partie de votre dressing ! Ces 2 types d'encolures vous permettront d’équilibrer à merveille votre silhouette. Les regards seront dirigés vers le haut et éblouis par l’éclat de votre zone cou / épaules car elle sera bien mise en valeur.
Autre excellente idée pour sublimer une morphologie en A : la « robe trapèze ». Elle peut être choisie dans une matière très fluide ou au contraire plus rigide pour donner un aspect préformé (coupe trapèze). Cette forme crée une illusion de flou au niveau de vos courbes principales et efface littéralement vos hanches. En un mot, parfaite pour équilibrer votre silhouette !
> CONSEIL DE TENUE DE SOIRÉE IDÉALE POUR VOTRE MORPHOLOGIE
Pour émerveiller votre entourage lors d'une soirée, plusieurs possibilités s’offrent à vous. Valeurs sûres : la tunique chasuble noire (pailletée ou non) dans une matière fluide et portée sur un slim noir.
Ou encore la robe empire aux genoux, chic et simple.
Un pantalon évasé assez sombre et une chemise claire portée à l’extérieur vous ira aussi à ravir...
Dans tous les cas, habillez vos pieds de talons ou de beaux escarpins pour élancer votre silhouette.
Et petit plus, n'hésitez pas à porter des bijoux assez voyants.
C'est avec tous ces détails que vous trouverez votre tenue parfaite !
> ASTUCES GLAMOUR
A toutes les morphologies en A : portez la chemise en dehors du pantalon pour ne pas attirer l’attention sur vos hanches. Vous pouvez également miser sur un foulard léger et ample. Des bottes noires à porter sous le pantalon, ou encore des escarpins, pour affiner davantage votre taille.
Une petite astuce qui ne paye pas de mine, et pourtant...
→ Tenez-vous droite autant que possible. Une morphologie en A n'a pas besoin d'effacer ses épaules. Au contraire, essayez de les dégager au maximum.
Brigitte porte le haut Hapsburg blanc liséré bleus/gris et le pantalon technique Geni-AL noir
LES FASHION FAUX-PAS
Tous les vêtements ne conviennent pas à toutes les morphologies, même si certains journalistes de mode tentent de nous le faire croire...
Nous avons répertorier pour vous les principales pièces à éviter avec une morphologie en A :
x Oubliez les hauts qui s'arrêtent à l’endroit de plus large des hanches et enserrent vos hanches au passage.
x Zappez les pantalons aux poches latérales sur les hanches/cuisses, les pantalons à pinces et les jeans cigarette.
x EXIT les jupes boules, droites ou plissées qui ne sont pas faites pour une morphologie en A comme la vôtre.
x Les pantalons et jupes à motifs, ou pire, à rayures horizontales, ne seront pas flatteurs sur vous.
VOTRE SILHOUETTE EN AL SPORTSWEAR
Chez AL Sportswear, on pense à toutes les femmes et donc forcément à celles qui ont une morphologie en A. De nombreux modèles sont faits pour vous, il ne vous reste qu'à sélectionner vos préférés !
Côté hauts, les modèles sans manches d’AL Sportswear vous iront à ravir. Le choix sera difficile entre les modèles « Wapi », « Forever » ou encore « Summer ». Ces hauts vous conviendront parfaitement car ils découvrent les épaules et donnent l'effet de les élargir : exactement ce qu'il vous faut pour équilibrer votre silhouette !
- Le modèle « Summer », disponible en bleu impérial, chocolat ou blanc, mettra en avant vos épaules avec son dos nageur. Son inscription tel un tatouage qui court le long de votre omoplate : allure femme fatale assurée !
- Le « Wapi », décliné en noir, rose ou bleu grisé, arbore un style plus classique mais extra féminin. En coton naturel avec son col au motif tartan, il est chic dans toutes ses déclinaisons.
- Le haut « Forever », en bleu profond ou blanc. C’est un grand classique de la gamme ALSportswear avec sa matière technique super confortable. Ses manches sont coupées parfaitement pour donner un style féminin en cachant les choses à cacher...
- Le top basique « Sans Faute » en bleu roi ou rouge. Un basique à avoir dans sa garde-robe en tant que cavalière ou non ! Sa matière DriRelease permet l’évacuation rapide de la transpiration, et son dos nageur offre le maintien parfait tout en offrant la légèreté.
Brigitte porte le tank top Wapi rose et le pantalon technique Geni-AL blanc
Pour les inconditionnelles des manches courtes :
- La chemise manches courtes « Jali », en blanc, bleu foncé ou à rayures sombres, est faite pour vous. Look féminin garanti avec ses cristaux Swarovski placés sur la poche poitrine. Sa matière stretch est super confortable. Et surprise, fini les heures de repassage pour enlever tous les plis. Cette chemise est conçue dans notre matière « Easy Iron » : elle na pas besoin d'être repassée !
- Le polo « Goumy’elle » de couleur rose-rouge (également disponible en bleu-gris et en blanc). Ce petit top mettra en avant un buste menu et les épaules étroite d'une morphologie en A. Il est en coton stretch, une matière naturelle, douce et respirante.
Les pantalons pour votre silhouette :
- Taille haute, normale ou basse, vous avez le choix. Nous vous conseillons de privilégier les teintes foncées qui affineront au maximum les hanches (sauf pour les concours !).
- Adeptes de tailles hautes : optez pour le modèle « Easy Rider » décliné dans différents coloris comme le chocolat ou le gris foncé. En coton, microfibre ou polyflex, choisissez votre matière selon la saison et l'utilisation. Sa coupe vous permettra d’estomper des courbes (un peu trop) généreuses. Si nous devions en choisir un pour vous, cela serait le modèle en microfibre de couleur noire. Cette matière, assez épaisse, reste ferme et près du corps. Elle est également thermorégulante, ce qui en fait un pantalon parfait pour l’été comme pour l’hiver.
- Si vous êtes plus à l'aise en taille basse, les modèles « Capit-AL » ou « Geni-AL » vous iront à merveille grâce à leur matière en Cotonyl (reconnue pour faire de belles fesses !!).
- Entre les 2 votre cœur balance ? Partez sur un pantalon « Idee-AL ». Et non, ce n'est pas une blague (il porte d'ailleurs bien son nom) ! Ses petites poches plaquées à l'avant apporteront un soupçon d'élégance sans surcharger le bas de votre corps.
EXEMPLE DE TENUE POUR SUBLIMER VOTRE SILHOUETTE EN CONCOURS
♥ Pour votre morphologie, on a opté pour le polo à manches courtes « Shooshoo » en rouge : sa belle couleur intense et sa matière StyleTech qui vous mettra en valeur. Sa coupe est près du corps sans non plus trop mouler au niveau de la taille. Sa longue patte blanche à l'avant portera les yeux sur votre buste (votre atout) et mettra votre poitrine en valeur. Si une couleur intense n'est pas de votre goût (on vous conseille néanmoins d'essayer avec une morphologie comme la votre !), vous pouvez également le retrouver en gris fonçé et en blanc. Si vous choisissez d'optez pour le blanc, n'oubliez pas de casser l'effet blanc avec une ceinture de couleur : rouge, pêche ou encore bleu turquoise par exemple, dépendant de vos couleurs de concours biensûr.
♥ En bas, nous vous recommandons le « No Name » blanc. Sa coupe taille normale et sa bonne longueur de jambe terminée par un bas lycra conviendra à toutes les silhouettes en A. Petit plus : nous avons eu beaucoup de retours (dont beaucoup de morphologies en A) sur sa capacité à donner un beau derrière grâce à ses poches contrastées ! A bon entendeur...
Brigitte porte le polo Shooshoo rouge et le pantalon technique Geni-AL blanc
Maintenant que vous savez tout, nous avons hâte de vous voir sublimée en AL Sportswear :)
Si cet article vous a aidé à mieux comprendre comment mettre votre jolie silhouette en valeur, dites-le nous dans un commentaire ci-dessous !
Retrouvez tous nos hauts et pantalons pour la morphologie en A ici.
Si vous avez lu cet article par curiosité mais que vous n'êtes pas une A retrouvez l'article avec nos conseils et astuces adaptés à votre morphologie :
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