CONSEILS POUR DESSINER VOTRE SILHOUETTE :

MORPHOLOGIE EN H

Epaules et hanches de même largeur – Silhouette athlétique et longiligne

  Votre silhouette ressemble à celle de Victoria Beckham, Kate Moss ou Cara Delevingne ?

Tout comme elles, vous pouvez défiler chaque jour dans la rue, dans le salon ou à cheval ! Bienvenue au club de la morphologie en H !

Découvrez nos conseils et astuces pour mettre en avant vos atouts et sublimer votre silhouette. 

Aurane porte le polo Stewball chocolat et le pantalon Géni-AL blanc

QU'EST-CE LA MORPHOLOGIE EN H EXACTEMENT ?

→ Votre buste dessine un rectangle - c'est pourquoi votre morphologie est également appelée 'en rectangle' (CQFD). Votre silhouette est rectiligne, voire androgyne pour certaines H.

→ Vos épaules et vos hanches sont de la même largeur.

→ Votre taille est peu ou pas marquée et votre poitrine souvent menue.

→ Vos jambes sont plutôt fines et longues.

→ En résumé, vous êtes longiligne, svelte et vous aimez aussi être athlétique !

Vos points forts ? Ce sont indéniablement vos longues jambes et votre corps longiligne !

Un des faux-pas des H est d'accentuer sa silhouette avec des vêtements eux aussi rectilignes... Tournez-vous plutôt vers des hauts fluides et des pantalons taille basse qui créeront une belle illusion de courbes.

On en parle un peu plus bas !

LES POINTS DU CORPS À SURVEILLER POUR LA MORPHOLOGIE H 

Les H peuvent penser qu'elles n'ont pas assez de formes, mais le sport peut remédier à ce soucis ! Vous pouvez le galber de façon à accentuer vos courbes féminines. Pour ceci, privilégiez les sports qui donneront du galbe à votre postérieur et qui font travailler les abdos... tel que le yoga ou les pilates par exemple.

L'équitation rempli d'ailleurs ces 2 fonctions :)

Si vous êtes une grande sportive et addict des salles de sport, veillez à ne pas trop développer votre musculature au risque d'obtenir une carrure « carrée ».

Comme vous êtes longiligne, chouchoutez votre dos pour ne pas être voûtée dans quelques années, surtout si vous êtes élancée (et en plus on sait maintenant qu'on se sent plus énergétique lorsque qu'on se tient droite, c'est tout bénéf !). 

Morphologie en H

COMMENT COMPOSER VOTRE DRESSING ?

Avec un joli corps comme le vôtre, de nombreuses combinaisons sont possibles.

Voici une sélection des pièces essentielles qui mettront votre silhouette en avant :

• Les robes et les hauts fluides, au tombé droit, en évitant les pièces trop ajustées.
• Les vestes droites et sombres, à porter légèrement cintrées et toujours ouvertes.
• Les encolures asymétriques, les décolletés féminins ou en V, et les chemisiers ouverts.
• Les pantalons près du corps, plutôt slim ou droit.
• Les ceintures, de préférence fines. Portez-les assez basses, justes posées sur les hanches.

Dans le choix des matières, le lycra est votre allié.

Utilisé pour les tops, il apporte de la fluidité. De plus, c'est une matière extra confortable qui permettra à votre corps d'être à l'aise.

> EXEMPLES DE TENUES DE TOUS LES JOURS QUI METTRONT VOTRE SILHOUETTE EN VALEUR

1) Un pantalon près du corps vous ira à ravir. ALSportswear propose d'ailleurs une multitude de modèles adaptés à votre morphologie, notamment les pantalons slims sombres, pour allonger encore davantage vos jambes.

2) Faites blouser votre chemise dans ou sur votre pantalon à l'aide d'une ceinture simplement posée sur vos hanches. Ce petit plus créera du volume au niveau du bassin et permettra de dissimuler votre taille d'habitude peu prononcée.

3) Vous pouvez aussi détourner le regard de vos hanches en portant de beaux décolletés féminins.

Plus d'idées de tenues à tester ci-dessous !

Morphologie en H

> CONSEIL DE TENUE DE SOIRÉE IDÉALE POUR VOTRE MORPHOLOGIE

Pour une soirée romantique et si vous souhaitez féminiser votre silhouette, on vous conseille de porter une robe dans une belle matière fluide avec décolleté V, ceinturée suffisamment bas.

Ou encore une jupe bouffante avec un joli décolleté et une ceinture posée juste au dessus de vos os du bassin.

Et bien sûr, vous pouvez ajouter quelques accessoires pour accentuer votre féminité !

> ASTUCES GLAMOUR 

Donnez l'illusion d'une taille fine avec des hauts ou robes forme "empire".

Une ceinture fine portée taille basse affinera elle aussi votre silhouette.

Tous les sacs que vous pouvez porter contre votre taille seront vos alliés ! Pensez à une pochette, un sac à main à anses plutôt courtes, même méga big size. En effet, vous avez la chance de pouvoir porter de grands sacs à main (objet indispensable à toute femme moderne... ou c'est juste nous ?) !

Pour un effet réussi à 100%, choisissez un sac dont le fond sera plus haut que vos hanches, cela évitera de « casser » votre silhouette.  

Julia porte un haut AL en Lycra

LES FASHION FAUX-PAS  

× Evitez les formes cache-cœur, les blouses ceinturées et les formes trop "rigides".

× Les vestes : celles à épaulettes gêneront vos épaules, celles ceinturées ne sont pas recommandés pour votre silhouette.

× Mettez aux oubliettes les pantalons taille très haute qui ne sont pas vos alliés. Cependant vous pouvez vous permettre les tailles normales ou légèrement hautes.

× Fuyez les jupes et les pantalons amples ou évasés qui créent du volume vers le bas et épaississent.

× On évite la ceinture à la taille et les vêtements qui la souligne trop.

× Évitez les looks monochromes, qui donnent une impression de bloc. Amusez-vous plutôt avec les contrastes entre le haut et le bas de votre tenue.  

Sublimez votre silhouette comme Lucile !

Le débardeur blanc élargi ses épaules alors que le pull Bebop bleu équilibre sa silhouette et accentue sa taille grâce à sa coupe et son effet contrastant. Lucile porte le pantalon AL-Ibi.

VOTRE SILHOUETTE EN AL SPORTSWEAR

Résumons : ne pas créer trop de volume en haut, mettre en avant votre poitrine et allonger vos jambes...

Mais alors "quels modèles ALSportswear sont-ils conseillés ?" 

En voici une sélection...

LES HAUTS

Pour commencer, foncez sur les modèles manches longues en matières techniques toutes douces :

• Le polo à manches courtes "Onyx", sa matière high tech DriRelease lui permet d'être hyper confortable et d'une douceur très agréable. Son magnifique décolleté en transparence s'habille d'un plumetis très féminin, idéal pour la morphologie H. 
• Le polo manches longues « Walikota », disponible en rouge, blanc ou bleu marine, vous fera un corps de déesse. Les fronces sur les côtés affinent miraculeusement la taille. Petit plus, ses détails chic : poignets et col en satin, fin logo brodé sur la poitrine...
• Un de nos grand modèle classique : le « Surabaya » que vous avez sans-doute déjà en 4 couleurs dans votre armoire, car vous crouliez sous les compliments à chaque sortie. Son col peut se porter de 3 manières différentes selon l'allure que vous souhaitez arborer : féminine, décontractée ou plutôt « concours ». Ouvrez la fermeture pour créer un beau décolleté, ou laissez la fermeture ouverte en attachant les pressions pour un décolleté en forme de « goutte »...
• Le petit pull en coton « Bebop » ou « MyBoo » : petit pull fin, il existe en plusieurs couleurs. Son effet contraste est parfait pour votre silhouette. Et pourquoi ne pas le porter accompagné d’un jean slim et d'une paire de talons pour un look chic, ou plutôt avec une paire de baskets pour un look casual.
• La chemise à manches longues « Flumme ». Parfaite pour les plus classiques d'entre nous, elle se décline en version blanche, à fines rayures claires ou à fines rayures sombres. Ce modèle a été conçu dans un tissu stretch ultra confortable. Sa matière Easy Iron va bannir votre fer à repasser, il vous suffit de suspendre la chemise après lavage et le tour est joué ! Sa coupe est très légèrement blousante. Elle est assez longue pour ne pas sortir du pantalon lorsque que vous êtes à cheval.
• Les petits tops à col V comme le cavalière éclairée. Son col mettra le haut du corps en valeur sans appuyer sur votre taille. Son détail dans la nuque « pour cavalières éclairées » ainsi que la mention « LED » à l’avant avec la finition légèrement pailletée rajoutera les finitions à toutes vos tenues.

Aurane porte magnifiquement bien la chemise Jali bleu, simplement parfaite pour les H

LES VESTES

Plutôt frileuse ou habitante de contrées froides style Game of Thrones ? Pas de panique, ALSportswear propose plusieurs vestes pour garder les H au chaud !

• La veste Softshell Inception, un classique qu'on continue d'aimer. Idéale pour les jours de pluie et disponible en beige, gris cendré, noir ou tabac. Elle vous protégera du vent et des pluies passagères. La matière est fine et bi-extensible pour que vous soyez toujours à l’aise dans vos mouvements. La taille de la veste est réglable grâce à des cordons élastiques, comme pour la capuche.
• La veste Pepper avec ses détails au niveau des poches, vous conviendra parfaitement. Que ce soit pour le travail ou les concours, cette veste est un basique à avoir dans sa penderie ! 
• Le bomber Georgette qui avec sa forme droite et légèrement resserrée à la taille permettra de finir tous vos looks. A porter un peu ouverte, elle apportera la touche flowy qu’il manquait.

Aurane avec la veste Softshell Inception grise

LES PANTALONS

Côté pantalons, préférez toutes les coupes taille basse. La taille basse accentuera vos hanches et affinera votre taille :

• Le best-seller, le pantalon technique « Geni-AL », version taille normale/basse, en matière technique stretch. Il procure un bon maintien et une grande liberté de mouvements. Comme pour tous nos pantalons, cette matière épouse parfaitement vos formes tout en les sublimant. 
• Le pantalon d'équitation "Good Vibes" est fait pour vous. Il a tout ce dont les morphologies en H rêvent : une taille un peu basse, des surpiqûres effet "push-up" pour sublimer vos courbes, une matière légère, respirante et moelleuse et un ressenti "seconde peau"similaire à un legging ultra confortable.
• Le modèle « AL-ibi » magnifie votre silhouette tout en étant extrêmement confortable avec sa matière fine. Ses jeux de broderies contrastées, ses petites poches avant et sa broderie ton sur ton sur la fesse lui donne un look très chic. Ce pantalon taille basse arbore de jolis détails chics et innovants.
• Le pantalon « Cynisc-AL » version grip, en matière technique qui procure un bon maintien. Sa large ceinture se pose parfaitement sur vos hanches pour un maximum de confort.

EXEMPLE DE TENUE POUR SUBLIMER VOTRE SILHOUETTE EN CONCOURS

Le polo Onyx blanc

Retrouvez tous nos hauts et pantalons pour la morphologie H ici !

Si vous avez lu cet article par curiosité mais que vous n'êtes pas une H (ou vous êtes entre 2 morphologies !), retrouvez l'article avec nos conseils et astuces adaptés à votre morphologie :

→ morphologie en 8 ou en X

→ morphologie en O

→ morphologie en V

→ morphologie en A

 Si cet article vous a aidé à mieux comprendre comment mettre votre jolie silhouette en valeur, dites-le nous dans un commentaire ci-dessous !

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